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如果超过3条,你该给自己放个假了

作者: 放个假 来源: 放个假 时间: 2017-03-09 阅读: 次

又到一季春天,

多想在阳光灿烂的日子里开怀大笑,

在无忧无虑的时光里慢慢变老。

然而现实种种却让人郁闷头疼,

看看这些症状,如果你超过3条,

是该出去走走了!

-1-

不想工作

注意力不集中,甚至不想工作,上班就等着下班,星期一就盼着星期五。工作拖延,还经常丢三落四。

-2-

力不从心,精神涣散

浑身无力,容易疲劳,做什么事哪怕是爱好也提不起精神,变得软绵绵的。

-3-

敏感脆弱,易生闷气

从前的善解人意变成敏感、脆弱,一言不合就会生气,难以控制体内的“洪荒之力”。

-4-

变宅不愿出门

越来越喜欢宅在家里,害怕打扰,不愿与人交流,也不愿参加社交活动,认为所有的热闹都与你无关。

-5-

作息混乱,身体变差

失眠——白天工作时想睡觉,晚上到点却睡不着。同时还可能有掉头发、皮肤变差、长痘痘、便秘。

-6-

逃避生活,爱幻想

  

想要逃离现实,经常会幻想另一种生活,容易沉迷在电视剧、游戏之中。

-7-

变得多愁善感

多愁善感,泪点变低,听歌的时候眼泪忍不住掉了。经常回忆往昔,感到叹息或者纠结,难以自拔。

  

-8-

胡思想,怀疑人生

心态消极,变得多疑、紧张,担心自己的健康,对未来忧心忡忡。

-9-

过着将就、凑合的生活

很多事情不再那么讲究,慢慢变成将就、凑合,生活没有了目标。或者陷入了某种迷茫,一时找不方向。

-10-

压抑自己

压抑自己,可能是迎合别人,可能是不懂得或者不敢释放自我,生活中很难迈出关键一步。

  

-11-

羡慕别人的生活

朋友圈里似乎大家都过得风生水起,旅游美景,美食大餐,恩爱不断……唯独自己过得闷闷不乐。

  

-12-

记忆力变差

记忆力变差,上一秒还记得,下一秒就忘了。

  -13-

懒得收拾自己

蓬头垢面,懒得收拾打扮,家里也乱脏脏的,衣服、食物到处都是。

  

-14-

停不住买买买

道理你都懂,还是忍不住要“剁手”,钱包“饿扁”了还想买买买。但经常买来一堆没用的东西。

  

-15-

内心孤独,渴望爱情

想要一个知我、懂我、疼我的人,现实却是孑身一人,心中没有依靠。

小编居然中了5个!

是时候换个环境,换种心情,

给自己放个假了~

你呢?中了几个?

在文章结尾留言区那里告诉小编

关于今天的内容你想说点什么

 

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